Veronica "Vevve" Jäderlund

"Om yoga ska vara "en inre praktik" varför vi försöker vi då rätta kroppen efter yttre ideal? I mina klasser vägleds du att utforska inifrån dina förutsättningar, och din inre lockelse, spanda. När du följer den hittar du alltid rätt." – Veronica "Vevve" Jäderlund

Facts

Speciality: Vinyasa- & Hathayoga. Uppdaterar gamla tankar om linjering och lär elever att praktisera ifrån sin egna upplevelse, med anatomisk förankring.

Location: Sverige

Website: veronicajaderlund.com/utbildningar/

Vevve har en examen i folkhälsovetenskap med inriktning socialpsykologi och samtalscoachning, och har arbetat med hälsa och träning i över sexton år. Utöver många yogalärar- och kroppsterapiutbildningar har Vevve även studerat idrottsmedicin och psykologi.

Hon är grundare av Everyday Yoga School med yogalärarutbildningar och fördjupningsworkshops. Hon har också utvecklat Självutforskande samtal®, en terapiform som kombinerar vägledda samtal, rörelse och självreflektion. Och driver podden Kalibrera din Inre Kompass där hon inspirerar och konkretiserar att leva ett mer innerligt liv. Vevves drivkraft är att arbeta för hållbar hälsa och självkännedom genom att göra det lättförståeligt, tillgängligt och personligt.

2021 kom boken Yoga för mindre stress, mer energi & bättre sömn som Vevve skrivit tillsammans med Majja Lund.

Läs mer om Vevves yogalärarutbildningar här.

Följ även Vevve på Instagram, @vevvejaderlund samt Facebook

Education:

  • Folkhälsovetenskap, inriktning socialpsykologi vid Högskolan i Skövde, idrottsmedicin Karolinska Universitetet, psykologi vid Linnéuniversitetet

Sedan jag gick min första yogalärarutbildning har jag hunnit samla på mig flera 200-timmar och 100 timmars-utbildningar samt fördjupningsworkshops och avancerad 300 timmar, vilka gett E-RYT 200 och E-RYT 500 för er som mäter i Yoga Alliance. Några av de utbildningarna är:

  • Somatic Stress Release med Scott Lyons, 
  • Rasa Yoga Teacher Training med Sienna Sherman, 
  • Deconstruct to Reconstruct med Alexandria Crow, 
  • 100h advanced anatomy med Jason Crandell, 
  • 100h Empower Anja Bergh, 
  • 300h Satu Tuomela och Tiina Ravelin, 
  • YogaNidra med Jennie Wadsten och Melanie Cooper, 
  • Yinyoga Flow School Sweden, Johanna Alvin.

Gör din yoga mer personlig – vecka 2 av 4
Five mindfulness tips against stress in everyday life
Retreats & events
Veronica "Vevve" Jäderlunds courses and trainings

Videos with Veronica "Vevve" Jäderlund

10 min
Få till rutiner för träning & rörelse
Tips och råd för att hitta nycklarna till kontinuitet för rörelse i vardagen.
10
 
Save to Google Calendar
Magnus Hagström & Veronica "Vevve" Jäderlund, 10 min
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 10
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close
10 min
Personligt ansvar för din hälsa
Vill du göra en förändring har du ett personligt ansvar för att se till att den förändringen sker.
10
 
Save to Google Calendar
Magnus Hagström & Veronica "Vevve" Jäderlund, 10 min
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 10
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close
45 min
You got the power!
Lekfullhet, lite utmaning och mycket hjärta för dig som nybörjare.
45
 
Save to Google Calendar
Veronica "Vevve" Jäderlund, 45 min
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 45
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close

See more videos with Veronica

Yoga & work out at home with Yogobe

Create account Try for free