All sessions

Booking for this session is now closed.

Class60 MINRygghälsa

Yoga för ryggrad & rörlighet (14/10)

Thursday 14 October 2021

Expired

18:00 - 19:00 GMT+0

Free LIVE-classes when you upgrade your membership to an active subscription today!. View our offers

99.00 SEK

About the session

Class60 MINLanguage of session
RygghälsaEveryone

Yoga för ryggrad & rörlighet 

Välkommen till en klass med fokus på din ryggrad och rygghälsa, en klass som kommer att öka din kunskap om ryggens otroliga potential och fördjupa din förmåga att röra på ryggraden på ett skönt och mjukt sätt. Ryggraden är otroligt central i många av de rörelser vi utför. Men hur djup kontakt har du med din rygg? Kan du arbeta med den i små såväl som stora rörelser? Utgångspunkten för klassen är att utforska ryggradens rörelser och strukturer i både helhet och detalj. Till denna klass behöver du två stycken yogablock.

Passar alla nivåer av utövare som vill lära känna och ta hand om sin rygg.

_________________

Så får du access till LIVE eventet:
  • Börja med att boka klassen (se bokningsknapp)
  • Efter att du slutfört din bokning får du ett mejl med länk till klassen, tillsammans med mer detaljer om vart du hittar dina bokade klasser i din profil.

Andra relevanta länkar:

Date & time of session

Last possible time to book: 14 October 2021 at 17:45 GMT+00:00

Thursday 14 October 2021 18:00 - 19:00 GMT+0

Equipment

  • Yogablock
  • Filt
  • Yogamatta

Looking for equipment and props? Visit Yogobe Store

Reserve your spot!

Signups for Yoga för ryggrad & rörlighet (14/10) is now closed.