Vintervila & djup â yinyoga đ
December Ă€r en tid av förĂ€ndring, vila och avslut. Du guidas genom meditation, reflektion och Ă„terhĂ€mtande yinyogapositioner. En klass för pratyahara â att vĂ€nda sinnet in i dig sjĂ€lv och genom praktiken bottna i djupare insikter. Alla kan vara med och du behöver inga speciella förkunskaper. VĂ€lkommen att landa mjukare och djupare in i vinterns vila!
Vem kan delta pÄ en masterclass/workshop?
Detta Àr en masterclass/workshop som Àr gratis och öppen för ALLA. En masterclass Àr en mer djupgÄende klass eller förelÀsning som undervisas av en erfaren lÀrare med specialkompetens inom omrÄdet. En workshop bestÄr oftast av bÄde teori och praktik och innehÄller mer kunskapshöjande moment.
Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?
- Börja med att boka klassen (se bokningsknapp).
- Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.
- Du fÄr Àven en pÄminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!
đ„ Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig Ă€ndĂ„! Alla klasser spelas in och skickas morgonen dĂ€rpĂ„ till alla som har bokat sig. LĂ€nken Ă€r tillgĂ€nglig i 72 timmar.
Â
Fler klasser med Sandra Adrian
