All sessions

Booking for this session is now closed.

Class45 MINStyrkeklass

Styrka & rörelseglädje

Thursday 01 December 2022

Expired

17:00 - 17:45 GMT+0

Weekly LIVE classes are included in a premium subscription. Upgrade

99.00 SEK

Book

About the session

Class45 MINLanguage of session
StyrkeklassEveryone

Styrka & rörelseglädje

Välkomna till en styrkeklass där hela du kommer utmanas och peppas i övningar för hela kroppen. Klassen kommer innehålla styrkeövningar, rörelse, balans och lite kondition. Vi avslutar i närvaro I ett par sköna stretch övningar. 

Du kan jobba med egen kroppsvikt men om du har redskap hemma såsom hantlar, kettlebells eller motståndsband så kommer du kunna använda dem för att utmana dig lite extra om du vill. Passar alla - även dig som kanske har en begränsning eller skada. Häng med och gör det du kan! Välkommen till en stund med glädje, svett och styrka och hitta din kraft och energi.

Varmt välkomna,
Jenny Ström

_______________

Vem kan delta i klassen?
Detta är en del av Yogobes veckoschema. Klassen ingår för alla betalande medlemmar men du är givetvis välkommen att delta oavsett. Enstaka klasser kostar 99 kr. 
_________________

Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?
  • Börja med att boka klassen (se bokningsknapp)
  • Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.
  • Du får även en påminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!
🎥  Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå! Alla klasser spelas in och skickas morgonen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar.
___
 
Andra relevanta länkar:

Date & time of session

Last possible time to book: 01 December 2022 at 16:45 GMT+00:00

Thursday 01 December 2022 17:00 - 17:45 GMT+0

Equipment

  • Motståndsband
  • Hantlar
  • Yogamatta

Looking for equipment and props? Visit Yogobe Store

Reserve your spot!

Signups for Styrka & rörelseglädje is now closed.