All sessions
Class60 MINRestorative Flow

Restorative Flow (28/9)

Tuesday 28 September 2021

18:00 - 19:00 GMT+0

Free LIVE-classes when you upgrade your membership to an active subscription today!. View our offers

99.00 SEK

About the session

Class60 MINLanguage of session
Restorative FlowEveryone

Restorative Flow

Restorative Flow är en klass med konstant, repetitiv rörelse. De många, långsamma upprepningarna av samma rörelse har en meditativ och avslappnande effekt samtidigt som den låga belastningen – samtliga rörelser utförs sittande eller liggande – verkar smörjande för leder och fascians glidytor. 
Den här klassen kan innehålla inslag av MFR (myofasciell release) så ha, förutom block och filt, ett par bollar med dig till mattan. 
_________________

Så får du access till LIVE eventet:
  • Börja med att boka klassen (se bokningsknapp)
  • Efter att du slutfört din bokning får du ett mejl med länk till klassen, tillsammans med mer detaljer om vart du hittar dina bokade klasser i din profil.

Andra relevanta länkar:
  • Spana in alla Milla Floryds klasser via videobiblioteket - finns massor av nya klasser i Restorative Flow, MFR och Nerve Flossing. 
  • Ta del av onlinekursen 'Yogasekvensering': Lär dig konsten att sekvensera och tryggare i din roll som yogalärare, bredda din kompetens samt skapa klasser som utvecklar dina elever.

Date & time of session

Last possible time to book: 28 September 2021 at 17:45 GMT+00:00

Tuesday 28 September 2021 18:00 - 19:00 GMT+0

Equipment

  • Yogablock
  • Filt
  • Massage- och triggerboll
  • Tennisboll
  • Yogamatta

Looking for equipment and props? Visit Yogobe Store

Reserve your spot!

Book your spot for Restorative Flow (28/9) while it’s still available.
Sign up before: 28 September 2021 at 17:45 GMT+00:00

Our LIVE-classes are included for those with an active subscription!

Videos, playlists and programs
Easy to use and flexible
No binding period
Use your wellness grant

Prova 14 dagar

Free
Obegränsad access utan att ange kortuppgifter.

Månadsprenumeration

189 SEK / month
Din prenumeration förnyas varje månad.

Årsprenumeration

1899 SEK / year
Din prenumeration förnyas årligen.
Best value

Kvartalsprenumeration

499 SEK/ quarter
Din prenumeration förnyas varje kvartal.