45 MINViryayoga

Recording: Compassion yoga (3/2)

This recording is available for 72 hours after the LIVE event, available to watch until

All live classes

Recordings from past LIVE events are only available to Yogobe Play members.

Upgrade now

Weekly LIVE classes are included in a premium subscription. Upgrade

9.00 EUR

Book

About the session

Weekly class45 MINLanguage of session

ViryayogaEveryone

Compassion yoga

Tag hand om kroppen och ditt inre på årets första månad.

Börja morgonen med mjuk och klok Viryayoga. Vi fokuserar på att varsamt återfå styrka och rörlighet i kroppen, parat med teman som rör självmedkänsla.

Klasserna är stillsamma dynamiska flowklasser med fokus på olika biomekanik. I varje klass presenterar Josephine ett filosofiskt tema grundat i tankar om hur vi kan jobba med både självmedkänsla och medkänsla till andra.

Välkommen!

Vem kan delta i klassen?

Detta är en del av Yogobes veckoschema. Klassen ingår för alla betalande medlemmar men du är givetvis välkommen att delta oavsett. Enstaka klasser kostar 99 kr.

_________________

Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?

Börja med att boka klassen (se bokningsknapp)
Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.
Du får även en påminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!

🎥 Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå! Alla klasser spelas in och skickas morgonen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar.

___

Andra relevanta länkar:

Spana in alla Josephine Selanders klasser via videobiblioteket

Date & time of session

Last possible time to book: 03 February 2023 at 05:15 GMT+00:00

Friday 03 February 2023 5:30 - 6:15 GMT+0

Experts

Josephine Selander

Visit profile

Equipment

Yoga- och stretchbälte
Filt
Yogablock
Yogamatta

Looking for equipment and props? Visit Yogobe Store

Reserve your spot!

Book your spot for Compassion yoga (3/2) while it’s still available.
Sign up before: 03 February 2023 at 05:15 GMT+00:00

Book my spot: 9.00 EUR