Balanserande andning – migränyoga

About this session

Ett pass som dämpar stress och skapar balans i ditt nervsystem. Du uppnår klarhet i medvetandet och förbättrar din andning. Du förebygger med hjälp av övningen all typ av huvudvärk.

About the instructor

Per Söder

Per has developed Migraine Yoga from Kundalini Yoga. He runs the studio Yogamottagningen in Stockholm and has written several books.

Visit Per's profile