Passet påverkar blodflödet till hjärnan, nervsystemet, och din aura. Du kan både förebygga huvudvärk och ta bort spänningshuvudvärk. Du kan börja med kortare tid och bygga upp styrkan.
About the instructor
Per Söder
Per has developed Migraine Yoga from Kundalini Yoga. He runs the studio Yogamottagningen in Stockholm and has written several books.