Bollpressur för ländrygg & säte

About this session

Lär dig använda boll och lätt pressur där du med tryck lägger kroppen så att du med tyngdkraft och tid kommer till en djupare behandlande effekt. Bollen hjälper dig att nå djupare in i kroppens mjuka vävnad, muskelbuk, muskelfästen, ligament, fascia, bindväv och även ärrvävnad. Vi strävar efter en avslappnad känsla där du vill få kroppen att släppa taget inifrån. En garanterat djup och effektiv metod för att släppa spänningar på djupet genom hela din ryggrad.

About the instructor

Elaine de Souza

Elaine is the previous dancer who now is the yogi specializing in handstands. She teaches classes, workshops and personal training within yoga, handstands and movement training.

Visit Elaine's profile