Tekniikka: Sivulankku rotaatiolla

About this session

Harjoitellaan ensin sivulankun tekniikkaa, ja yhdistetään siihen sitten kiertoliike, joka haastaa keskivartalon lihaksia ja auttaa kehittämään kehonhallintaa.

About the instructor

Jarno Härkönen

Visit Jarno's profile