Har du också stunder då du inte inte kan bestämma dig. Den här andningstekniken kan bidra till att koordinera höger och vänster hjärnhalva och hjälper dig hitta insikt till rätt beslut.
About the instructor
Emma Öberg
Emma runs the retreat Yoga Managalam and is an internationally certified Kundalini yoga teacher, Hata Yoga teacher, Yoga Therapist and Gong Master.