Kroppsscanning – tre banor

Name: Kroppsscanning – tre banor
Uploaded: 2014-06-03T00:40:00.000Z
Duration: 10 min
Description: En ryggliggande guidad meditation där du går igenom hela kroppen.

Kitty Strand

Session info

Level

Needs

Bodyparts & Needs

Result type

Activities

About this session

Kitty guidar dig med energins flöde genom tre banor som möts vid toppen av huvudet. Ta denna ryggliggande meditation som en möjlighet att känna in hela din kropp och slappna av.

About the instructor

Kitty Strand

Kitty teaches more than 800 classes per year in Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga and Guided Meditation, mostly in Gothenburg.