Vinyasa solhälsning – hundfokus

Name: Vinyasa solhälsning – hundfokus
Uploaded: 2014-06-03T00:40:00.000Z
Duration: 20 min
Description: Ett utökat solhälsningsflöde med fyra olika twistande hundar.

Kitty Strand

Session info

Level

Activities

Needs

Skills

Result type

About this session

Utveckla det klassiska solhälsning A flödet med fyra olika twistande hundar. Skapar värme i kroppen och låter din ryggrad arbeta i olika riktningar - precis vad din rygg längtat efter!

About the instructor

Kitty Strand

Kitty teaches more than 800 classes per year in Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga and Guided Meditation, mostly in Gothenburg.