• Get started with Play

    A quick glance at everything we offer

    Programs

    Get inspired and achieve your goals with step-by-step guidance

    Playlists

    Collections of popular needs and themes

    Audio & video library

    Discover 2500+ online classes

    Challenges

    Kickstart your new routine

    LIVE classes

    Real time live streaming of classes & events

    Needs & Themes

    Pages tailored after your specific needs

    Play
  • LIVE
  • Courses
  • Blog

    Insights, tips, and interesting reads

    Pricing

    Services and offers

    Wellness contribution

    Wellness contribution

    Team Yogobe

    Get to know our experts

    Business

    Support for employers and organizations

    • For Employers
    • For Yoga Teachers
    • Classes and Lectures
    More
  • Store
  • Search...

    Friskvårdsbidrag

    Med Yogobe Flex kan du använda hela friskvårdsbidraget – till sista kronan!

    Läs mer
Sign inTry for free

Kirtan Kriya – ökad minneskapacitet

Emma Öberg

Session info

20min

Activities

Kundalini yoga
Mantra meditation

Bodyparts & Needs

Seated

Needs

Get energized
Focus & Concentration

Result type

Class

About this session

Kirtan Kriya jobbar med kopplingen mellan fingrar och olika delar av hjärnan. Forskning visar att den bidrar till bättre minnesfunktion hos både friska individer och alzheimerspatienter. Den kan bidra till att ge mental balans och styrka, som kan hjälpa dig att läka emotionella sår. Den påverkar och stärker ditt elektromagnetiska fält vilket kan göra att du lättare känner vad som är bra för sig.

SA betyder det konstanta, det eviga TA att bli till, uppstå, födelse NA att upphöra, att dö, förändras MA att fördas igen

Mantrat beskriver det cykliska transformationen som hela tiden sker i det relativa, hållet i det som är konstanta och helt hela tiden. Tex kan man tänka på våra tankars cykliska beteende - tanken som uppstår (TA) försvinner (NA), och kommer igen (MA). Där medvetandet (SA) håller tanken och finns där för under tiden och efter orört av det som händer. Som film duken håller filmen men när filmen slocknat finns det inte ett spår av dramat som utspelats.

About the instructor

Emma Öberg

Emma runs the retreat Yoga Managalam and is an internationally certified Kundalini yoga teacher, Hata Yoga teacher, Yoga Therapist and Gong Master.

playstore iconappstore icon

Play

  • Get started with Play
  • Audio & video library
  • LIVE classes
  • Programs
  • Challenges
  • Playlists

Social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Linkedin
  • Facebook group (SE)

Discover

  • Prison Yoga Project
  • Trauma program
  • Meditation program
  • Refugee Project

Our service

  • Pricing
  • Wellness contribution
  • Contact us
  • FAQ
  • About Yogobe
  • Shop
  • Blog
  • For Employers
  • Terms & conditions
  • Privacy Policy

©YOGOBE 2025. All rights reserved.