Ayurveda: Pohjoinen ruokavalio

About this session

Ayurvedassa otetaan huomioon myös ympäristö ja sen vaihtelut, ja kehomme tarvitseekin eri asioita eri vuodenaikoina. Miten ja miksi ayurvedinen ruokavalio tulee soveltaa Pohjoismaisiin vuodenaikoihin?

About the instructor

Lana Lavanina

Visit Lana's profile