
Martin Karlbom
Hathayoga, YinYoga & Personlig Träning.
Martin har sedan barnsben haft en nyfikenhet för den österländska kulturen. Denna fascination, tillsammans med ett stort intresse för hälsa och rörelse, ledde honom till yogan. Idag har Martin jobbat med yoga och träning i över 20 år. I yogan tilltalas han av kombinationen rörlighet, styrka och mental träning, och genom sin praktik har han fått en stark tillit till kroppens förmåga och egna drivkraft till att uppnå balans. Martin har en stark tro på närvaro, noggrannhet, disciplin, och delaktighet, vilket genomsyrar hans klasser.
Discover Martin’s content on Yogobe
Video & audio content
Kvällsyoga – landa efter dagen
Skifta från aktivitet till vila med rörelse och närvaro – för en lugn övergång in i kvällen.
Expresspass – puls & benstyrka
Har du en kvart över? Här får du ett kort pass som stärker benen, höjer pulsen och energin!
Snabbt styrkepass – helkropp
En utmanande snabbis med enkla och effektiva övningar som stärker hela kroppen.
Styrkepass – mage, rumpa, lår
En härlig genomkörare för mage, rumpa och lår – med kroppen som redskap.
This instructor doesn't have any content available at the moment