
Förebygg & minska stress – 4 veckor återhämtning
&
Stressa ner och slappna av – vägledning för balans och hållbarhet i din vardag.
Stress And Anxiety

Welcome to Yogobe programs – tailored to meet a number of different needs and interests. Explore the different programs today and participate in one or several at a time.

Stressa ner och slappna av – vägledning för balans och hållbarhet i din vardag.
Stress And Anxiety

9 veckor med terapeutisk yoga för symptom som kan uppstå efter ett trauma. Övningarna är framtagna utifrån forskning och kan vara ett stöd i vardagen.
Yoga

Ett program för dig som vill leva mer i samklang med livet, leva ett mer meningsfullt liv och komma i kontakt med dig själv.
Personal Growth

A 6-week program to learn about trauma and PTSD, and how trauma-informed yoga can support you in trauma reactions in your everyday life.
Yoga