Kehon ja mielen rauhaa Kolilla –joogaretriitti
Päivämäärä: 24 - 26 tammikuu 2020
Paikka: Break Sokos Hotel Koli
Ohjaaja: Terhi Palminen
Denna resa
är genomförd!
Hitta fler resor här!
Tietoa tapahtumasta
Kehon ja mielen rauhaa Kolilla-retriiti on ihana sekoitus dynaamisia vinyasajoogatunteja kaikentasoiset joogit huomioiden sekä lempeää ja rauhallisesti etenevää harjoitusta. Lisäksi ohjelmassa on asanaworkshop osallistujien toiveita kuunnellen sekä joogafilosofiaa rennosti jutustellen. Lauantaina pääset tutustumaan Kolin upeisiin maisemiin lumikenkäillen. Hotellilla on myös Spa sekä hyvätasoinen laskettelurinne (eivät sisälly retriitin hintaan).
Info
- Aika: 24–26.1.2020
- Paikka: Break Sokos Hotel Koli
-
Hinta: 305e/hlö/2hh/2vrk
- Hinta sisältää kahden vuorokauden majoituksen aamiaisineen, lauantain lounaan ja illallisen, viikonlopun joogaohjelman ja ohjatun lumikenkäkävelyn.
-
Opettaja: Terhi Palminen (E-RYT500).
- Terhi on kokenut ja monipuolisesti kouluttautunut joogaopettaja www.terhipalminen.com
- Ilmoittautuminen ja kyselyt: Break Sokos Hotel Kolin myyntipalvelu p. 020 1234 662
- Tarvitaanko aikaisempaa kokemusta? Sopii kaikentasoisille joogeille.
- Mukaan otettavat välineet? Joustava vaatetus joogaan. Joogavälineet löytyvät paikan päältä.
5 Benefits of Pilates – A Fitness Approach for Your Body and Mind
How Yogobe works – get the most out of your subscription
Meditation as a tool for improving mental health
Yoga from a scientific perspective – for a sustainable body, mind, and community