<h1>Workshop: Aktiv återhämtning (gratis för alla medlemmar)</h1><div>En workshop med praktik och teori kring aktiv återhämtning. Skönare än så blir det knappast. <br>Du behöver två filtar, två kuddar, en yogamatta, två klossar/tjocka böcker och en ögonkudde alt. en liten handduk. <br><br>Den här klassen passar alla som praktiserar yoga - nybörjare som avancerad. <br><br>Välkomna! </div><div>______<br><br><strong>How to get access to the LIVE session?</strong></div><ul><li>Book your spot (see button above)</li><li>Once your have completed your registration of the event you will receive an email including the link to the class, more details, where you can find your booked classes in your profile and where to find your receipt. </li></ul><div><br><strong>Relevana länkar:</strong></div><ul><li>Spana in Ulricas klasser vi <a href='https://yogobe.com/videos/genres/all?instructors=ulrica-norberg'>videobiblioteket</a></li><li>Rekommenderat blogginlägg: Läs Ulricas blogserie om <a href='https://yogobe.com/se/blog/paus-restorative-yin-yoga-part-1'>'The Art of Pausing'</a></li><li>Ulricas onlinekurs: '<a href='https://yogobe.com/se/courses/learn-pranayama'>The Art of Breathing</a>' och '<a href='https://yogobe.com/se/courses/kurs-lar-dig-meditera-ulrica-norberg'>Lär dig meditera</a>'</li></ul><div><br></div>