<h1>Morning Flow - Move like Water</h1><div>En skön morgonvinyasa som verkligen passar alla oavsett om det är första eller<br>tusende yogapasset. Vi bryter mot oskrivna regler om hur yoga ska se ut och skapar<br>utrymme för hur din kropp känner för att röra sig. Vi börjar med att landa i andningen,<br>sen skakar vi loss i 3 minuter för att väcka kroppen, därefter ett kreativt vinyasa flöde<br>som vi skapar tillsammans genom att utforska: Hur kan du röra dig som att du rör dig i<br>vatten? Fyra måndagsmorgnar i juli att längta till &lt;3<br><br></div><div><strong>Om Anna</strong></div><div>Anna är yogaläraren som rest över hela världen men nu stannar på marken för att det<br>går att leva hållbarare på ett helt underbart sätt. Hon har bland annat skapat Mindful<br>Retreats med tågresor till i Provence. Just nu ger hon yogaklasser i Stockholm parallellt<br>med teologistudier för att bli präst i Svenska Kyrkan. Hjärtat i yogan är medkänsla,<br>kreativitet och tillit till kroppen.<br><br>Playlist att använda till klassen finns <a href='https://open.spotify.com/playlist/0KJDaRQxPaeYvTeBSDrmyG'>här</a>. <br>______________<br><br><strong>Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?</strong></div><ul><li>Börja med att boka klassen (se bokningsknapp)</li><li>Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass <a href='https://yogobe.com/se/me/dashboard'>högst upp i din översikt</a>.</li></ul><div><br></div><div><strong>Andra relevanta länkar:<br></strong>- Spana in Annas andra klasser i <a href='https://yogobe.com/se/videos/genres/all?instructors=anna-gordh-humlesjo'>videobiblioteket</a><strong><br></strong>- Ta del av videobibliotekets alla klasser i <a href='https://yogobe.com/se/videos/genres/all?styles=vinyasa'>Vinyasa flow</a></div><div><br></div>

Morning Flow – Move Like Water (26/7)