Barnyogaprojektet i Alingsås har verkligen blivit en succé. Men vägen dit var lång och slingrig för Magdalena Lagerström. Hon hade full fart i livet. Hennes barnbutik växte och hon drev samtidigt barnklädesmässor för branschen. Anordnade stora modevisningar, hade butik även på västkusten och födde barn och… Ja till slut blev det roliga, det vackra, det hon älskade inte längre så vackert och skimrande. Men detta blev samtidigt början till något så mycket större. Här berättar hon om sin egen resa dit.
Allt rullade på i livet. Men jag mådde verkligen inte bra. Jag hade svårt att andas, att sova, att älska. En trött orkeslös mamma som ständigt log på utsidan men med en insida som skrek. Jobbet fick ständigt högsta prioritet. Till och med mitt i värkarbetet inför en förlossning försökte jag avsluta en konversation med en säljare. Ända in i det sista, skulle bara…
När det var som värst, tryck över bröstet, svårt att få luft och en tomhet inombords tog jag min lilla bil och körde ner till ett sjukhus i Göteborg för att be dem låsa in mig. För det var enda sättet att inte jobba. Självklart gjorde de inte det. De tog alla prover, och jag var ju frisk, men själen skrek. Men det syntes ju inte. Så den snälla sköterskan sa du behöver nog ta det lite lugnt, jag skriver ut en sjukskrivningslapp till dig. Ingen pratade om andning, hur jag andades, hur jag kunde hjälpa mig själv. Jag fick lite lugnande medel, det var allt.
På vägen hem rann tårarna ner för mina kinder och jag visste att så fort jag kom hem väntade löner, ordrar som skulle in, varor som skulle packas upp och fönster som skulle skyltas.
En inre röst som vägledning
Det blev en lång och slingrig väg ut ur detta kaos. Jag älskade min butik. Barnkläder, mina vackra kunder och alla barn. Men även det man älskar kan man ibland få lämna för att delar av det tar mer energi än vad det ger. Ibland står vi i ett vägskäl och benen darrar, andningen ligger högt upp och mörkret har liksom lagt sig som en svart bädd över livets ljus. Där och då kan vår starka intuition visa sig som ett glimrande ljus, det kan vara svagt för vi skymmer det så, men om vi lyssnar så vet vi att det har ett budskap.
Modet och nyfikenheten har alltid varit stora inspirationskällor för mig och som en inre drivkraft och när jag en sommardag läste om en föreläsning på Göteborgs universitet om att vara kvinna, driva företag och ha kul kände jag att den vill jag lyssna på. Kraften var minimal men något inom mig slog som en gonggong, åk, åk.
Där och då mötte jag en kvinna som jag är evigt tacksam för att min väg korsades med. Hon var yogalärare, coach och bodde i Los Angeles och jag kände direkt hon kommer kunna ta mig från en hållplats till en annan. Samtidigt kom tankar om att det säkert blir för dyrt att anlita henne, hur skall jag ha råd? Massor av frågor bubblade i mitt huvud. Vårt mässföretag hade gjort en del vinster och jag valde jag att satsa dem på mig själv genom att anlita henne. Bästa investeringen ever, ever!
Mitt möte med yogan
Det blev mitt första möte med yogan, året är 2003 och jag minns att det var fruktansvärt. Jag har idrottat mycket och har haft mycket skador i knän, värk i kroppen och stelhet. Jag låg på mattan och gjorde löner och planerade min verksamhet och undrade vad dessa övningar skulle vara bra för. Jag var så långt ifrån stunden och den där yogamattan som det var möjligt. Jag gav det 3-4 gånger med hjälp av min peppande coach. Och efter enbart några gånger kände jag att det gjorde en grymt stor skillnad. I love my yoga practice.
Efter en lång resa längs en slingrig väg kände jag att jag var färdig. Många beslut senare avvecklade jag mässföretaget och butiken på kusten och sålde även min butik, året var 2007. Butiken var på topp, en av Sveriges finaste barnbutiker med bra omsättning och fantastisk personal men jag var färdig. Jag kände mig så fri när jag åkte ner till sjön, med pengar på kontot och affären klar. Jag bara satt där, tittade, andades och sjöng.
Jag är fri som en fågel, fri som en fågel och själen dansade. Jag kunde andas och det var mer glädjetårar som rann nu ner för min kind. Glad för att själen haft sådant tålamod med mig.
Frihet att skapa något nytt
Friheten skapade nya små bubblande ideér – som min man säger: du har ju hjärndiarée som inte går att bota. Snart ville jag dela med mig av alla de fina verktyg som yogan hade givit mig på vägen tillbaka för att må så bra som möjligt.
Mina tre mantran i livet är passion, livskraft och glädje. När man utforskar vad man är passionerad av ger det en enorm livskraft och glädje. Jag jobbar idag mycket med att också inspirera människor att kunna leva på det man är passionerad av. En av mina passioner är just yoga.
Ganska snart kände jag att vi måste börja med barnen när så många vuxna mådde så bra av detta. Barnen är vår framtid, dessa glimrande nyfikna små varelser. Så jag utbildade mig hos Annica Skoglund på Kids Yoga Foundation, en fantastisk utbildning. Läste alla moduler och började fundera på hur jag skulle få in det i skolan. Jag ville inte skapa en aktivitet till efter skolan i ett för många redan pressat tidsschema. Jag ville få in det på skolschemat men hur? Jag måste nå beslutsfattarna…
På tisdag kan du läsa mer om det fantastiska skolprojektet i Alingsås som bubblade upp ur dessa funderingar!
Varma hälsningar,
Magdalena
Yoga hemma med hela familjen
Här på Yogobe kan du ta del av yogavideos för barn och ungdomar!
Läs mer om barn- och ungdomsyoga här!
Här kan du läsa mer om Magdalena!
