En kortare sekvens som kan passa dig tidigt på morgonen likväl som en energishoot mitt på dagen. Väck din ryggrads vitalitet med denna korta, flödande och sköna sekvens.
About the instructor
Kitty Strand
Kitty teaches more than 800 classes per year in Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga and Guided Meditation, mostly in Gothenburg.