Virabhadrasana A, eller krigare A, är en återkommande position inom yogan, den utmanar uthållighet och rörlighet. Här får du tips för du hittar rätt och vad du kan tänka på för en stabilare position.
Om instruktören
Naomi Grosin
Naomi driver Inbalance yoga på Södermalm i Stockholm där hon även undervisar i Ashtangayoga, Vinyasa flow , linjering/teknik, Yinyoga och Mediyoga.