Tid

Överraska mig

Sökfilter

Fler val

Taggar (rensa):
11 videos
Yoga for øynene
5 min
En liten yogasekvens for å forbedre synet. Sekvens med musikk.
YUMMY sleepy time yoga
15 min
kople av etter dagen slik at du sover bedre og våkner mer uthvilt i morgen
Yoga for relasjoner
15 min
En liten yogasekvens for å helberede relasjonen til deg selv og andre (med musikk).
Teknikk asana: Tadasana/fjellposisjonen
15 min
Hvordan bruke prinsippene i tadasana som utgangspunkt for å forstå alignment i din yogapraksis
Good morning
20 min
Gentle morning yoga for a positive mind
Gi slipp letgo - enkle övelser
20 min
En meditativ sittende sekvens om det å gi slipp
Do what feels good
30 min
Gravidyoga - rolige og meditative bevegelser
Yoga for mammakroppen
30 min
En myk yogasekvens for pust, påfyll og egenomsorg
Let go - bryt mönstre
45 min
En yogasekvens for å gi slipp på uhensiktsmessige mönstre i ditt liv.
Emotional change - yoga till musik
45 min
En yogasekvens som etterlater deg sentrert i tider med store endringer, change
A poetic flow for meaningful movement
90 min
En myk sekvens med poesi og mantrasang, hvor vi undersøker og praktiserer tilstedeværelse, det å være underveis uten å skynde seg til målet.