MOJO 2 – Kol
Monika Björn
Johanna Hector
Om den här sessionen
MOJO Yoga 2 - Kol – Lugnande övningar som roterar ryggraden, stärker bålen och landar dig i några minuters avslappning. Fungerar utmärkt som nedvarvningssekvens efter en stressig dag, eller som en naturlig fortsättning på MOJO Yoga 2 - Eld.
Om instruktören
Monika Björn
Monika har jobbat i träningsbranschen både nationellt och internationellt i snart 20 år – som instruktör, entreprenör, konceptutvecklare, motivatör, utbildare, inspiratör, coach, mentor och personlig tränare.
Johanna Hector
Med en gedigen bakgrund inom rörelse skapar Johanna klasser och koncept från sin bas i yoga, pilates, dans, funktionell träning och meditation.