2048x700 julia

Julia Liedbergius Silva

"Don't train to raise the attention of others. Train to raise yourself."

Fakta

Specialitet: Pilates - Alla nivåer och aspekter, från matta till reformer, cadillac, spine corrector, chair & ladder barrel.

Plats: Sverige, Spanien & Argentina

Hemsida: www.juliaspilates.com

Julia Liedbergius Silva är en svensk pilatesinstruktör som delar sin tid mellan Sverige, Spanien och Argentina. Hennes passion för pilates sträcker sig över landsgränserna och med tron om att rörelse är förändring vill hon ändra på människors syn på sin egen hälsa och få dem förstå att de själva är kraften som kan påverka sitt eget välbefinnande genom att förena kropp, sinne och själ.

Julia började praktisera pilates för 10 år sedan under sina dansutbildning i Danmark och sedan igen i Tyskland. Pilates har sedan dess följt henne genom hennes danskarriär som en avledning från ett tufft yrke, för att sedan vara något att förlita sig på som rehabilitering efter operationer som tvingade henne att avsluta danskarriären. Julia menar att pilates fick henne tillbaka både mentalt och fysiskt, och att den nu finns med henne som en skugga i livet, och att utan den skulle hon inte känna sig hel. Efter mycket sökande efter en utbildning som representerade den klassiska metoden åkte hon över halva världen till Argentina där hon fann ett andra hem och ett stort pilates community.

Hon vill föra vidare den klassiska pilates metoden som snart är 100 år gammal genom att sprida kunskap, berätta historien om pilates grundare Joseph Pilates och självklart genom hennes tuffa men roliga klasser.

För daglig inspiration finns Julia på instagram under @puravida_pilates

Utbildning: Comprehensive Teacher Training, Global Format. Internationellt licenserad pilatsinstruktör från Move Academia Argentina de Pilates under ledning av Mauro Busti, andra generationen pilates mästare under pilates elderly Lolita San Miguel. Mauro Busti är grundare av South American Pilates Conference. Examinerad dansare från Contemporary Dance School Hamburg. Julia söker ständigt mer kunskap med vidareutbildningar och workshops runtom i världen.

Move yogobe blog
Hitta tillbaks till livet med rörelse
Pilates tra%cc%88na tillsammans julia liedbergius yogobe
Hitta träningsglädje och närhet tillsammans
Travel education yogobe
Kurser & utbildningar

”The answers you seek never come when the mind is busy, they come when the mind is still.”

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis