Logga in eller skapa ett konto för att följa andras playlists och skapa dina egna.

Ange titel
Beskrivning

När du skapar en ny playlist så bestämmer du om den skall vara dold eller publik. Dolda playlists går att dela, men bara med utvalda personer. Publika playlists kommer alla medlemmar på Yogobe kunna ta del av.

225 min (11 videor)
Skapad av Yogobe
Nybörjarens Favoriter
Här tipsar vi om medlemsfavoriter för dig som nyligen börjat yoga.
40 min (3 videor)
Skapad av Yogobe
Beyoga Playful
Playtime! Släpp loss barnasinnet och leendet. Gå in i dessa lite mer avancerade sekvenser med ett öppet sinne - yoga ska vara kul, inte allvarligt.
38 min (4 videor)
Skapad av Yogobe
Guidade meditationer på ljudfil
Här hittar du guidade meditationer som ljudfiler. Mellan 3 och 15 minuter, tysta eller med musik, sittande eller gående passar de alla tillfällen du vill bli guidad utan video.
255 min (5 videor)
Skapad av Yogobe
Embodied Flow - de fem principerna
Embodied Flow är en yogaform för dig som vill utforska dig själv och ta din yogapraktik till nästa nivå.
125 min (5 videor)
Skapad av Yogobe
Handstående steg för steg
Praktiska tips, övningar och teknikklasser som kan hjälpa dig i din handståendeträning. Ännu mer upp & ner!
180 min (7 videor)
Skapad av Yogobe
Restorative Yoga
Gör en skön klass med restorative yoga-sekvenser! Välj några av positionerna och mixa som du vill, eller kör ett riktigt långpass med allihop.
25 min (5 videor)
Skapad av Yogobe
Kom igång med löpningen
Få in glädje i löpningen! Här får du stärkande övningar för säkrare och mer hållbar teknik i löparspåret.
100 min (7 videor)
Skapad av Yogobe
Flygyoga
Under långa flygturer blir vi lätt stela i kroppen och behöver sträcka ut för att få upp energin. Här finns videor för yoga i trånga utrymmen!
15 min (3 videor)
Skapad av Yogobe
Korta yogaföreläsningar
Inspirerande och korta prat för dig som är nyfiken på yoga.
85 min (6 videor)
Skapad av Yogobe
Helkroppsflow
Johanna guidar dig genom asanas för specifika kroppsdelar. Vi arbetar med axlar, öppning av bröstrygg, att mjuka upp och stärka höfter, extra core-power samt att kliva igenom, ben och fötter.
65 min (3 videor)
Skapad av Yogobe
Landa i kropp & själ
Tre sköna sekvenser som balanserar kropp och sinne. Hitta närvaron och acceptera det som finns inom dig.
120 min (6 videor)
Skapad av Yogobe
Sov gott – slappna av och somna gott
Avsluta dagen på bästa sätt samtidigt som kropp och sinne får komma ner i varv inför sängdags. Flera av sekvenserna kan utföras i sängen. Gör en av eller kombinera flera, du väljer.
180 min (6 videor)
Skapad av Yogobe
PRESS PLAY, när du bara vill komma igång
Playlist för dig som inte yogar regelbundet och vill ha ett rullande schema med videos. Varje video är en klass för hela kroppen och du behöver inte göra någon annan video innan eller efter.
245 min (19 videor)
Skapad av Yogobe
Meditera mera
I den här playlisten har vi samlat korta meditationer för att du enkelt ska kunna hitta en härlig guidad meditation precis när du behöver det. Sätt dig eller lägg dig ner, tryck på play och låt dig guidas!
35 min (3 videor)
Skapad av Yogobe
Kärlek till dig själv och andra
När stannade du upp och gav dig själv, och dem runt dig, lite extra kärlek senast? Ge dig och ditt hjärta en stund för mer glädje, närvaro och välmående i livet.
Visa fler