Välkomna att yoga, barn och vuxna tillsammans. Med hjälp av en yogasaga får vi utforska rörelser, andning, kreativitet och närvaro och slutligen landa i en vila. Här kan alla vara med för Familjeyoga utgår helt ifrån dig själv – prova, känn efter, hitta på egna rörelser – men vi gör det tillsammans!
 
Vem riktar sig klassen till?
Hela familjen! Ingen utrustning behövs men om man vill kan man rulla ut en yogamatta och ha med sig en filt. 

Andra relevanta länkar:
- Spana in Angelicas andra klasser från videobiblioteket
- Ta del av videobibliotekets alla klasser i Barnyoga