Yoga, Wine & Dine

Datum: 16 - 17 november 2019

Plats: Solna

Instruktör: Per Söder, Anita Davén-Söder och Andreas Grünewald

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Info om kursen

Tag med dina vänner och följ med på en helg av välbefinnande för alla sinnen. Njut av en weekend i yogans och vinets värld.

Du får göra Hathayoga, Kundaliniyoga och Mediyoga, prova ekologiskt vin och njuta av vegetarisk trerätters middag. Det bästa av allt i perfekt balans helt enkelt!

Två sköna yogapass på lördagen och ett morgonyogapass på söndagen. Dessutom äter ni en god trerättersmeny och upplever en vinprovning med fokus på ekologiska viner på kvällen. Till maten serveras vin som ligger till grund för smakerna i den vegetariska menyn och blir på så sätt en upplevelse av vin och mat i perfekt kombination.

På morgonen njuter ni av den välfyllda frukostbuffén.

Om sinnesmeditationen –Pop Your Senses
Pop your senses är en kombination av vin och yoga som lanserades på The Winery Hotel under hösten 2017. Med hjälp av yoga och meditationen skärps våra sinnen och den skärpan tar vi med oss in i vinprovningen. Vinets utseende, doft och smak frambringar minnen, känslor och sinnesstämningar som gör meditationen mer levande.

Praktisk info

  • Datum: 16 - 17 november 2019
    • Tid: Lördag 12.00 - till söndag eftermiddag
  • Plats: The Winery Hotel, Solna
  • Pris: 2485 kr / person
  • Ingår i priset: Yogapass, övernattning, måltider och vinprovning
  • Att ta med: Yogamatta och filt
  • Förkunskaper: Inga förkunskaper av varken yoga eller vin krävs
  • Arrangör: The Winery Hotel och Yogamottagningen
  • Lärare: Per Söder, Anita Davén-Söder & Andreas Grünewald

Om lärarna

Per Söder är före detta läraren, studierektorn och hotelldirektören som sadlade om och blev lärare i Kundaliniyoga. Hans ingång till yogan var migränen som han blev fri från med hjälp av medicinsk yoga. Idag arbetar han främst med Migränyoga.

Anita Davén-Söder är före detta sjuksköterskan och barnmorskan som idag ägnar sin tid åt Mediyoga, massage och ayurveda.

Andreas Grünewald är före detta it-konsulten och yogaskeptikern som numera är en mycket populär och erfaren Hathayogalärare.

Möt motståndet – tips för att hitta motivation till yoga & träning
Få till hälsosamma rutiner och lustfylld motivation med Yogobes program och utmaningar
10 tips för att vårstäda kropp och själ
Yogobe Health & Care firar 1 år – arbetet för att stärka kvinnors hälsa fortsätter

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis