Yoga & meditationsretreat i Skåre

Välkommen till Blenheim - hjärtat för återhämtning

En magisk plats på alla vis! Vi omges av hav, himmel, blomstrande ängar, frisk havsluft och vackra sälar med sin närvaro. Dagarna fyller vi med samasthitiyoga, mantra, pranayama, meditation, chakraföreläsning, reikiupplevelser och healing i grupp.

Intentionen med helgen är att vila från den yttre stressen, få tillgång att möta ditt inre, öppna upp för en reningsprocess, balansera eventuella spänningar och blockeringar samt få initiering i Samasthiti.

Alla måltider vegetariska och glutenfria. Maten håller väldigt hög klass då vi anser att maten är en del av reningsprocessen och anses vara medicin för kroppen. Om ni har andra önskemål eller allergier vänlig meddela detta vid anmälan.

Kursen är mycket självutvecklande och balanserar mellanrummet för kropp, sinne och ande.

Blenheim

Detta fantastiska Blenheim, ett paradis i Skåne mellan Trelleborg och Höllviken och cirka 2,5 mil från Malmö, välkomnar dig med ett hjärta av guld.

Huset erbjuder det som behövs för vila, återhämtning, reflektion, självutveckling, yoga, meditation, andlig vägledning och Shamanic Reiki behandlingar.

Yogashalan på bottenplan med underbar utsikt över natur och hav. Den underbara lilla trädgården med vackraste omgivningen som inbjuder till tysta avslappnande promenader längs med stranden eller till den lilla hamnen där vi möts av egenodlad försäljning och konstnärliga besök. På eftermiddagen är det möjligt för skön värmande avslappning i bastu och kaminens öppna eld.

Det finns ett övernattningsrum för lång-distans resande med tre bäddar och delad toa/dusch.

Parkeringsmöjligheter finns på gångavstånd och bra bussförbindelser.

Upplägg

• Båda dagarna börjar vi kl 08.00.
• Dag 1:
  • MorgonYoga, meditation, healing i grupp.
  • Frukost samt egen tid.
  • Helande Reiki upplevelse.
  • Middag.
  • Yoga på eftermiddag inkl Chakra föreläsning.
  • Fika/te/frukt.
  • Avslut ca kl 18.00.
  • Kvällsmat på egen hand.
• Dag 2:
  • MorgonYoga, meditation, healing i grupp,
  • Brunch samt egen tid.
  • Avslutnings ceremoni inklusive guidad meditation och Initiering Samasthiti.
  • Fika/te/frukt samt avslut ca kl 16.00.

Praktisk info

• Datum: 29-30 december 2018
• Plats: Bleinheim Retreat, Trelleborg
• Pris: 2500 SEK
  • Pris för övernattningsrummet för långdistans resande: 500 SEK (50€)/natt/person
• Ingår:
  • Kvalitativ Samasthitiyoga
  • Guidade meditationer
  • Andlig vägledning
  • Healing i grupp
  • Gudomlig omgivning
  • Vegetarisk mat - alla måltider ingåt
  • Underbar gemenskap
• Ingår inte: Boende eller eventuell resa
• Förkunskaper: För alla
• Yogastil: Samasthitiyoga
• Lärare: Anna Brus

Om läraren

Anna Brus certifierad yogalärare E-RYT 500h, meditationsguide, KarunaReiki Master, ger Shamanic healing och andlig vägledning. Hennes autistiska intuitiva guidning skiner snabbt igenom och hon delar lyckligt med sig av sina kunskaper inom andlighet & yogans magi. Samasthitiyoga har långsamt växt fram genom hennes erfarenhet av virya, anusara, bikram, jivamukti, iyengar, vipassana, reiki/healingresor, shamanism och livet självt. Med stor glöd och inre styrka, och utifrån dina behov, guidar hon dig fram till ditt hjärta och själ.