Yogalärarutbildning 200 h 

Om utbildningen

I augusti 2018 startar Annaf Åhlgren och Malin Svanholm en 200 h Yogalärarutbildning i fyra moduler.

Du som går alla fyra modulerna har möjlighet att bli certifierad RYT 200h av Yoga Alliance.

Har du en längtan att fördjupa din yoga men utan att bli lärare är du välkommen att gå endast de första tre modulerna.

Kom på gratis introklass till utbildningen

Fredag 25 maj kl 16 – 18 på Yin och Yang Studio, Stockholm

Vi börjar med en kort information om utbildningen och om oss lärare för att sedan ha en skön fysisk yogaklass med avslutande meditation.

Du som anmäler dig där och då till utbildningen genom att betala anmälningsavgiften, får 2.500 kr i rabatt på hela utbildningen (47.000 kr).

Du anmäler din närvaro till Introklassen genom att maila oss. Anmälan är bindande. Dyker du inte upp så kostar det 250 kr. Dyker du upp så är det gratis!

Utbildningen innehåller bland annat

• Asana praktik
• Asana alignment
• Meditation
• Pranayama
• Kriyas
• Mantran och chanting
• Pedagogik - konsten att undervisa
• Anatomi and fysiologi
• Hjärnan och kopplingen till meditation
• Yogafilosofi & tantra
• Ayurveda
• Shariras
• Den åttfaldiga vägen
• Traditionella texter
• Livsstil och etik
• Kosthållning
• Mudror

Praktisk info

• Datum: 15 augusti 2018 - 17 juni 2019
• Tillfällen:
  • 15-19 augusti 2018
  • 3-7 januari 2019
  • 21-25 mars 2019
  • 12-17 juni 2019
  • Däremellan kommer vi ses ytterligare ett par tillfällen mellan modulerna. Dessa tillfällen är utöver den faktiska utbildningen (alltså inte obligatoriska) och kostar inget extra.
• Plats: Yin & Yang Yogastudio, St:Eriksplan 104, Stockholm
• Pris: 47 000 SEK för alla fyra moduler.
  • Early Bird vid anmälan innan 15 maj: 44 000 SEK
  • Vill du gå endast de tre första modulerna betalar du 33 500 SEK
  • Anmälningsavgiften är 4.000 kr och dras av från den totla avgiften.
• Lärare: Annaf och Malin är huvudlärare men du kommer också få möta många andra lärare i anatomi, fysiologi, ayurvedaoch andra ämnen.
• Anmälan:  Maila namn och postadress till oss. Anmälan gäller från det att anmälningsavgiften är inbetald.

De olika modulerna

Under de tre första modulerna kommer fokus ligga på att hitta din egen yoga och du kommer ha en mentor under utbildningen att vända dig till med frågor som rör såväl undervisningen som din egen yogaväg.

Under den sista modulen jobbar vi med lärarrollen, hur man når ut till olika elever, hur man använder rösten, gör enklare assisteringar mm.

Om lärarna

Malin Svanholm och Annaf Åhlgren är E-ryt 500 yogalärare i hatha, restorative och yin . Båda är yogalärare på heltid och drivs av en passion att dela verktygen yogan ger oss för att leva våra liv så sant och fullt som det är möjligt. Tillsammans håller de sen många år tillbaka olika workshops, retreat och utbildningar i Sverige, Bali, Indien och Costa Rica.