Yin Yoga Fördjupningsutbildning

Om utbildningen

Har du undervisat yin yoga ett tag och skulle vilja utvecklas, eller rent av bara lära dig mer? Den här fördjupningen riktar sig till dig som längtar efter en djupare förståelse och upplevelse av yin yoga som praktik och som förhållande till livet. Kanske möter du frågor som ”var ska detta kännas” eller att deltagare att svårt att slappna av. Frågorna, funderingar och upplevelserna är oändliga. Kanske skulle du vilja finslipa din förmåga att förmedla en känsla, ett tema eller en kreativ sekvens?

Vi dyker ner i diskussioner om hur vi förmedlar upplevelsen av yin och dess intention, vad den kan vara på mattan och vad som skulle kunna översättas till hur vi möter livet, vi diskuterar det som kan förklaras och det som inte kan det – och hur vi i förlängningen förklarar och presenterar det för deltagarna.

Vi praktiserar även beröringens kraft och olika aspekter av den när vi möter grupper likväl som individer, går djupare in i världen av kinesisk medicin, hur yin kan stötta rörelse och stillhet samt hur din egen personliga utveckling kan fördjupa din lärarroll.

Utbildningens innehåll

• Beröringens helande kraft
• Kinesisk medicin – Meridianer/elementen & yin yoga
• Pedagogisk utveckling av lärarrollen för att möta variationen av deltagare samt förmedla upplevelse, kunskap, känsla, tema mm.
• Yin i kombination med rörelse och/eller stillhet
• Din egen utveckling inom yin yoga – teoretisk, praktiskt och pedagogiskt

Utbildningen består av onlinematerial och rekommenderad litteratur. För att registrera hos Yoga Alliance krävs 100% närvaro på den lärarledda undervisningen samt godkända uppgifter.

• 30 timmar YACEP (continuing education hos Yoga Alliance)
• 18 tim lärarlett – 12 timmar egna studier

Utbildningen innehåller enskilt förarbete som startar 7 sep och efterarbete som pågår till 8 nov.

Ungefärligt dagsschema: 
(kan komma att ändras)

• 9-10.30 Yin yoga klass
• 10.30-12 Teori/praktik
• 12-13 Lunch
• 13-15 Teori/praktik
• 15-16 Yin yoga klass

Praktisk info

• Datum: 7-9 oktober 2020
• Tid: 09.00-16.00
• Plats: FLOW Yogastudio, Göteborg
• Pris: 6000 SEK
• Förkunskaper:
  • Yinyoga grundutbildning eller motsvarande
  • Om du går utbildningen som en del av 300h-programmet krävs en 200h utbildning samt aktivt undervisande av yoga i minst 1 år.
• Litteratur:
  • Vid anmälan får du en litteraturlista
  • Litteraturen ingår ej i utbildningsavgiften
• Lärare: Johanna Alvin

Information kring anmälan

Ansökan sker via formuläret som du kan hitta här. Märk ämnesraden med ”Yin yoga fördjupning”. Beskriv i korthet din relation till yin yoga, din resa hittills och vilken utbildning du gått tidigare i yin yoga.

Om läraren

Johanna Alvin (RYT500)
Johanna har studerat intensivt med Satu Tuomela och Tiina Ravelin och inspireras ständigt av exempelvis Tara Judelle, Anja Bergh, Bonnie Bainbridge Cohen, Siarna Sherman, Sally Kempton och Donna Farhi. Hon är utbildad idrottslärare och uppdaterar sig ständigt om kroppens strukturer och möjligheter. Hennes yin klasser karaktäriseras av mycket hjärta. Läs mer om Johanna här.

”Kreativitet. Rörelse. Närvaro. En grundande kraft för medvetenhet, ärlighet och det genuina. Det är yoga för mig. En form där min inre form möter min yttre form. Där jag möter allt. Mattan är fristaden där allt är tillåtet. De mörka och de ljusa ytterligheterna ger utrymme till allt som finns däremellan. I mellanrummet. In the inbetween. Flödet som bär det autentiska. Hjärtat. Friheten. Lättheten. Meditationen. Livet.”