Workshop med Mehtab Benton

Om workshopen

Mehtab Benton är erkänd över hela yogavärlden och brukar besöka Sverige då och då. Vi har nu fått möjlighet att öppna vårt hus för honom. Därför bjuder vi in till en yogisk sommarkväll mitt i stan. Vi hoppas på fint väder med sommahäng på terrassen, goda och fräscha tilltugg och skönt mingel inför klassen med Mehtab.

Du väljer själv hur många timmar du vill vara hos oss. Spa, varma bad, heta bastubad, övriga yogaklasser och annan träning ingår. Från kl 17.00 serveras en yogisk mingelbuffé. Workshop startar kl 19.30.

Workshopen kommer vara på enkel engelska. This will be a super mellow but powerful class – about 10 minute intro to the Gong, 35 minute meditation and pranayama kriya that is almost unknown and very rarely taught in Kundalini Yoga, and 45 minute of gong relaxation.

Om läraren

Mehtab Benton is the originator and author of Gong Yoga, the first book on using the gong in the practice of yoga. He has trained hundreds of yoga teachers, therapists and musicians in the art of playing the gong. He is a lifelong Kundalini Yoga practitioner and teacher and has trained teachers in Hatha and Kundalini Yoga for over 18 years. He is a certified Vedic Astrologer with an international practice. Mehtab is the author of Gong Yoga, Astrology Yoga, Teaching Gong Yoga.

Praktisk info

• Datum: 30 juni 2017
  • Tid: 17.00-21.00 (varav 90 min workshop)
• Plats: Hagabadet, Göteborg
• Pris: 1199:-
• Ingår i priset:
  • Yogamingelbuffé, Spa, bad och bastubad, yogamatta, bolster, kaffe, te mm
• Yogastil: Gongmeditation & Kundalini