Space M Teacher Training

Om utbildningen

För dig som vill lära dig mer om yoga och varför vi gör de yogarörelser som vi gör och hur dom påverkar kroppen. Utbildningen lägger stor fokus på rörelseanalys, upplägg av klasser och hur du förmedlar yoga. Ta del av Magnus erfarenhet från olika yogastilar, träning, fysioterapi och pedagogik.

Lär dig mer om yoga som är förankrad i evidensbaserad träning, biomekanik, fysiologi och anatomi. Utveckla din pedagogiska förmåga att instruera, guida och coacha en yoga. Efter avslutad kurs har du färdigheter och kunskap att undervisa vinyasa yoga (dynamisk yoga), men kan också vara som en del för din egenpraktik och utveckling.

Innehåll

• Bakgrund
• Metod
• Övergripande anatomi
• Rörelseanalys
• Teknikträning
• Förmedling: visuellt, verbalt och manuellt
• Övningsbank: breathing, expansion, salutation, peak, inversion samt finishing
• Space m yoga - 7 sekvenser

Utbildningen avslutas med en licensiering inom två månader efter part 2.

Närvaro

För kursintyg krävs 100% närvaro samt godkända inlämningsuppgifter och licensering. Efter godkänd kurs kan du instruera vinyasa yoga.

Praktisk info

• Datum: 21 maj - 17 augusti 2018
• Plats: Sway, Täby Centrum, Stockholm
• Pris: 20 000 kr + moms (25%)
• Lärare: Magnus Ringberg

Upplägg

Kursen är uppdelad om fem utbildningsomgångar, varav två är fysiska träffar. Före, mellan och efter samtliga träffar sker egenstudier och träning med stöttning av ett unikt kursmaterial online.

Pre training startar tre månader innan första fysiska kursträffen. Under denna del preparerar du kunskap och färdigheter inför kommande delar av utbildningen. Fokus på allmän rörelselära, ledkomplex, rörelseanalys, kroppsskanning och andning. Du studerar via ett online-material från hemsidan och du slussas genom olika övningar och uppgifter.

Part 1 och Part 2, här träffar du dina kurslärare och andra kursdeltagare. Det första utbildningstillfället har fokus på din egenteknik. Under det andra utbildningstillfället djupdyker vi i förmedlingen till andra, individuellt eller grupp, och hur du sätter samman yogasekvenser utifrån din målgrupp. Totalt 10 dagar.

Under mid training och post training övar du själv på egen hand med stöttning av material online, arbetsuppgifter du fått med dig i de praktiska träffarna och via ett diskussionsforum.