Skapa Balans

Skapa Balans, Mental träning, Ekonomisk trygghet, och Yoga

Varmt Välkommen till denna exklusiva heldag på Orust med Mikaela Sernemar & Anna Karin Lauste!

I en vacker miljö vid havet kommer du till heldagskursen: 
Skapa Balans Del 1:

Mental träning, Ekonomisk trygghet, och Yoga

Vad gör denna kurs exklusiv?
 Jo, att vi vågar prata ekonomi, pengar, planering och målformulering kopplat till välbefinnande, yoga, inre ro, god sömn och drömmar mm.
Vi vågar påstå att utan en trygg ekonomi kommer vi inte riktigt lika långt i vår personliga utveckling och inre välbefinnande.

Genom att koppla samman yoga och ekonomi med mental träning ger du dig själv möjlighet att skapa den Balans i livet som just Du önskar.

Med oss behöver du inte prestera någonting! 
Du får en skön och avslappnande dag bara för din egna skull.
 Vi finns där och fyller på med ny energi och öppnar upp nya möjligheter för Dig!

Vi tar med dig på en resa där du får:

• Insikt om hur tre centrala delar i livet hänger ihop och påvekar varandra
• Kunskap om vad du med enkla medel kan göra för att din tillvaro ska upplevas så som du drömmer om
• Lära dig hur du kan skapa Din ekonomiska trygghet genom planering och rätt verktyg
• Förståelse för hur självledarskap & mentalträning kan hjälpa dig att nå Dina mål
• Ett MediYoga/YinYoga pass och ett meditationspass och insikt i hur Yoga & Meditation påverkar din hälsa
• Och för att njuta och må bra hela dagen fyller vi på med god och nyttig mat, fika, te & kaffe.

Praktisk Information:

• Datum:
  • 29 januari 2022
• Plats:
  • Ladan i Varekil på Orust, 6 mil norr om Göteborg
• Pris:
  • Pris för allt, 1295 kr
• Förkunskaper:
  • Inga förkunskaper krävs
• Arrangör: Ekonomiochhalsa.se

Om lärarna

Vi, Mikaela & Anna Karin anordnar kurser som kopplar samman Mentalträning, Ekonomisk trygghet och Yoga. Dessa tre delar hävdar vi är grunden för att skapa den balans som just du vill ha.  

Anna Karin -  har yogat i snart 25 år och är utbildad inom MediYoga, YinYoga, Meditation & Coaching. Hon har kompletterat sin utbildning med HormonYogalärare.

I grunden är Anna Karin lärare och har arbetat inom alla åldersgrupper både som lärare och skolledare. Yrket har gett fantastiska möten, mycket glädje och dessutom mycket lärdom såklart. 

Framförallt har hon nu fått mersmak av att fortsätta guida personer mot yrkesmässig och personlig utveckling genom yoga och coaching. Anna Karin brinner verkligen för sitt arbete och gläds att se människor växa inom sig själva, bli trygga, få bättre sömn, lägre blodtryck, förbättrad andning mm.

Hösten 2020 tog Anna Karin beslutet att arbeta med yoga, coaching & ledarutveckling på heltid.

Mikaela Sernemar -  har arbetet inom industrin i 25 år, är utbildad Tekniker inom Industriell datateknik och automatiseringsteknik.

 2010 började hon intressera sig för Ekonomi, Investeringar och Entreprenörskap. 
Gick alla kurser på Balansekonomi. Utbildade sig till ekonomiassistent.
 Läste även till mäklarassistent får att få grunderna. 


2014 sa Mikaela upp sig från Volvo, för att testa sina vingar genom att driva eget. Sedan dess har hon arbetat med en mängd olika saker. Driva eget, fastighetsaffärer i olika former, försäljning mm.

Idag äger hon all sin tid, jobbar inte för någon annan längre. Ett mål Mikaela satte upp för 12 år sedan. Detta tack vara att hon skapat en rad olika pengamaskiner som genererar passiv inkomst varje månad till sig och sin familj.