Rehab yogalärarutbildning 200 timmar

Datum: 1 - 3 september 2022

Plats: Hemma hos dig online samt ett tillfälle i Stockholm

Instruktör: Josephine Selander, Nanny-Maja Anderback, Robin Tåg

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Rehab yogalärarutbildning 200 timmar

Hur kan vi, trots begränsningar, återupptäcka vår inre kraft? I rehabyogan jobbar vi utifrån yogans arbetshypotes om individens inneboende styrka. Och vi vill genom att hitta tillbaka till kroppen och andningen, återigen uppleva den inre kraften.

Fokus är att med hälsosam rörelselära stärka stöd - och rörelseapparaten samt att med mindfulness och affirmerande yogafilosofiska teman stärka sinnet för en livsbejakande förändring. Tanken med utbildningen i Viryayoga Rehab är att du efter certifiering tryggt ska kunna guida elever eller patienter i grupp eller individuellt, dels för de utan specifika behov och dels i ett rehabiliterande syfte.

Kursinnehåll

  • Att undervisa olika typer av rehabyogaklasser
  • Yoga och forskning
  • Fysiologi
  • Filosofi kopplat till rehab
  • Förkroppsligande mindfullness i stillhet och i rörelse.
  • Problem relaterade till dysfunktion i ryggraden
  • Neurologiska sjukdomar
  • Trauma/idrottsskador
  • Inflammatorisk ledsjukdom
  • Nervsystemet & stroke
  • Utmattningssyndrom och depression
  • Projektarbete med egen grupp
  • Handledning, diskussion och analys med fysioterapeut och viryalärare.

Praktisk Information:

  • Datum: 1 - 3 september 2022
  • Tid: Du bestämmer själv
  • Plats: Hemma hos dig online samt ett tillfälle i Stockholm
  • Pris:  33 600 kr (inkl. 6% moms)
  • Vad ingår:
    • - Över 200 lärarledda timmar online, live och på zoom. (Räkna med ca 80 timmars egenarbete utöver dessa timmar).
  • Förkunskaper: 200-timmars yogalärarutbildning eller fysioterapeut
  • Arrangör: Nordisk Yogainstitutet

Om lärarna

Nanny-Maja - är leg. fysioterapeut och cert. viryalärare 500h. Hon är verksam som yogalärare i Umeå, har en bakgrund som föreläsare om miljö- och hållbarhetsfrågor och en kandidat i idrottsmedicin.

Robin - är leg. fysioterapeut, cert. viryayogalärare 500h och cert. FRC™ Mobility Specialist, och är specialiserad inom funktionell rörelseträning samt rehabiliteringsträning. Han är rehab- och anatomiansvarig samt en av delägarna på Nordiska yogainstitutet.

Josephine Selander - är grundare av Nordiska Yogainstitutet och viryayoga, och är Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT 500) inom Yoga Alliance. Doktorerar i historia, med inriktning på hur buddhistiska praktiker blev en del av psykologin under 1900-talet.

Gustav Jonsson - är leg. psykolog och arbetar framförallt med med kognitiv beteendeterapi (KBT). Han är också certifierad Viryayogalärare och Virya Rehabyogalärare Gustav är aktiv med forskning inom klinisk psykologi, där depressionsforskning och yoga för psykologisk behandling är hans intresseområden.

Jenny Bergegård - är leg. fysiotearpeut och har magisterexamen i klinisk medicinsk vetenskap, och är viryayogalärare. Hon har arbetat som fysioterapeut inom akutsjukvården i tio år och är anställd på Karolinska sjukhuset där hon arbetar med reumatiska sjukdomar.

Helene Ekfors - onkologisjuksköterska mer än 20 års erfarenhet av cancerpatienter. Hon är certifierad Yogalärare i Viryayoga. Forskningskoordinator Lunds Universitet.

Elin Gahm - Distriktsläkare i Uppsala läns landsting. Har arbetet i Kerala i Indien som läkare. Har ett förflutet som gruppledare inom sport och utövar viryayoga.

Möt motståndet – tips för att hitta motivation till yoga & träning
Få till hälsosamma rutiner och lustfylld motivation med Yogobes program och utmaningar
10 tips för att vårstäda kropp och själ
Yogobe Health & Care firar 1 år – arbetet för att stärka kvinnors hälsa fortsätter

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis