POP Pilates – Pilates Complete Summerboost

Om eventet

Pilates Complete Summerboost är sommarens bästa injektion och är skapade för att du ska få träna med glädje, variation och lekfullhet för bästa möjliga effekt.

POP Pilates är en energigivande version av pilates där varje klass är koreograferad till popmusik. Med ett flödande tempo tas du igenom en intensiv mattbaserad klass på ett roligt och dansant sätt.

POP Pilates passar lika bra för nybörjare som vana utövare, lika bra för yogis som pilatesälskare. Inga förkunskaper krävs.

Praktisk info

• Datum: 8-10 juli 2019
  • kl. 17.00 - 3 klasser á 75 min.
• Plats: Pilates Complete, Kastellgatan 1, Göteborg
• Pris: 1395 kr innan 1 juni, därefter 1500 kr

Schema

• Dag 1 POP Paradise
  • Låt oss fira in sommaren med POP Pilates! På första kurstillfället kommer du att bjudas på en härlig pilatesklass och genomkörare av hela kroppen till sköna rytmer och en känsla av tropisk sommar.
• Dag 2 POP Movie theme
  • Energigivande och fartfylld pilatesklass till några av de mest kända filmlåtarna. Du kommer att känna dig stark, smidig och svettig.  P.S. “Eye of Tiger” kommer absolut finnas med i spellistan!
• Dag 3 POP Throwback
  • Denna POP pilatesklass kommer att ta dig tillbaka i tiden med de bästa hitsen ifrån 80 och 90-talet. En superrolig glädjebringande klass som stärker och tonar hela kroppen.