Pilates Nybörjarkurs
Datum: 22 januari - 11 mars 2020
Plats: Pilates Complete, Göteborg
Instruktör: Anna Victoria Boström
Denna resa
är genomförd!
Hitta fler resor här!
Om kursen
En perfekt kurs för dig som är nyfiken på vad pilates kan ge och som vill lära dig grundläggande pilatesteknik lugnt och metodiskt. Vi går igenom STOTT PILATES® uppvärmning samt essential- och intermediateövningar.
Målet är att du ska få en starkare, smidigare och mer välbalanserad kropp med bättre kroppskontroll, kroppsmedvetenhet och hållning. Vi använder den egna kroppen som redskap och provar på att utmana kroppen med olika pilates props.
Praktisk info
Datum: 22a januari - 11 mars
Tid: Onsdagar 18.15-19.10
Plats: Kastellgatan 1, vån 2, Pilates Complete, Göteborg
Pris: 2450 SEK
Vad ingår: 8 klasser à 55 min
Stil: Pilates Matwork
Lärare: Anna Victoria Boström
