Pilates: Förmiddagsklubben
Datum: 20 januari - 9 mars 2020
Plats: Pilates Complete, Göteborg
Instruktör: Lena Sollerman
Denna resa
är genomförd!
Hitta fler resor här!
Pilates för dig som är mitt i livet!
Den här kursen passar dig som är en aktiv person, mitt i livet som vill träna i en vacker och inspirerande miljö tillsammans med likasinnade.
Pilates är en perfekt träningsmetod när man vill träna rätt för att kroppen ska behålla sin smidighet och balans utan att slita för hårt på lederna. Fokus ligger på att träna upp din styrka och stabilitet på ett effektivt men ändå skonsamt sätt.
Tillsammans med dina kursvänner kan du njuta av en kopp te och frukt i vår fina lounge efter träningen.
Praktisk info
Datum: Kursstart måndag 20/1 kl 10.00, därefter måndagar 10.00-10.55
Plats: Kastellgatan 1, vån 2, Pilates Complete, Göteborg
Pris: 2450 SEK
Vad ingår: 8 klasser à 55 min
Stil: STOTT Pilates
Lärare: Lena Sollerman
Om läraren
Instruktör är Lena Sollerman som själv tränat pilates i över 10 år och sett vilka underverk träningen gjort med hennes egen kropp.
