Migränyoga - Helgkurs Linköping

Datum: 23 - 24 september 2017

Plats: Linköpings Yogacenter, Linköping

Instruktör: Per Söder

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Om kursen

Kursen för dig som vill hitta en metod för att hantera återkommande huvudvärk av spänningstyp eller migrän. Med hjälp av enkla redskap som andningstekniker och yogaövningar kan du börja förebygga och hejda huvudvärken. Per Söder som leder kursen blev av med ett 40-årigt migränliv efter 9 månader med daglig yoga. Efter helgkursen kan du fortsätta att arbeta med Per Söder via Yogobe.

Om Per Söder

Per Söder led av svår migrän under 40 år. Efter att ha jobbat dagligen med enkla yogatekniker blev han migränfri efter 9 månader. Idag leder han kurser och ger personliga konsultationer i Migränyoga. Han precis kommit ut med boken Migränyoga i en reviderad utgåva.

Praktisk info

  • Datum: 23-24 september 2017
    • Tid: Lördag 10.00 - 17.00, Söndag 9.00 - 15.00
  • Plats: Linköpings Yogacenter, Storgatan 70, Linköping
  • Lärare: Per Söder
  • Yogastil: Medicinsk yoga
  • Att ta med: Mjuka kläder för yoga, filt för vilan
Möt motståndet – tips för att hitta motivation till yoga & träning
Få till hälsosamma rutiner och lustfylld motivation med Yogobes program och utmaningar
10 tips för att vårstäda kropp och själ
Yogobe Health & Care firar 1 år – arbetet för att stärka kvinnors hälsa fortsätter

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis