Livsstegen utbildning & yogaretreat  

Olika kurser

Livsstegens retreat på grekiska ön Symi 3-10 oktober  har tre olika kurser utöver de dagliga samlingarna och vandringarna:

• LIVSSTEGEN - 12 steg till inre hälsa med Olle Carlsson och Per Henriksson
• YOGA med Viktor Frih
• LEDA LIVSSTEGEN med Olle Carlsson, Fotiní Carlsson och Per Henriksson

Preliminärt dagsschema

• 7.00 Morgonyoga med Viktor
• 8.00 Frukostbuffé på hotellet
• 9.00 Morgonsamling och föreläsning med Olle på hotellet
• 10.30 Vandring med Olle och Per genom berg och dalar
• 13.00 Samling, bad och lunch vid öns olika stränder och tavernor
• 17.00 Din valda kurs (tre olika, se ovan!)

Livsstegen

Livsstegen är ett självhjälpsprogram som beskrivs såhär:
Flera av vår tids främsta inspiratörer, bland andra Oprah Winfrey, Eric Clapton, Dr Phil, och Mia Törnblom är inspirerade av de 12 stegen. De formulerades på 30-talet av Anonyma Alkoholister med utgångspunkt i ignatiansk andlighet, en visdom som under lång tid praktiserats i kloster. Stegen har influerat flera moderna terapiformer som bl a KBT.

Om lärarna

Olle Carlsson är präst och författare. Han leder sedan 20 år ett nydanande arbete i Katarina församling på Södermalm i Stockholm, där Livsstegen vuxit fram och utvecklats, och har under de senaste åren rest runt i Norden och utbildat människor i metoden.

Per Henriksson är utbildad psykiatriker och psykodramaregissör.

Viktor Frih är utbildad yoga- och meditationslärare och hans intresse för hälsa och friskvård började redan i slutet av 90-talet då han utbildade sig till personlig tränare. Han har sedan dess hjälpt människor med träning och hälsa inom flera olika områden, främst yoga och personlig träning.

Praktisk info

• Datum: 3-10 oktober 2018
• Plats: Symi, Grekland
• Pris:
  • Per person för vald kurs, samtliga gemensamma aktiviteter i veckans program och hotellboende inklusive frukost i delat dubbelrum: 7500 SEK inkl. moms.
  • Enkelrumstillägg 2500 SEK. (Du som åkt en gång tidigare har 10% rabatt. Du som åkt två gånger tidigare har 15 % rabatt.)
• Ingår ej: Flyg. Du bokar och betalar själv. Närmaste flygplats är grannön Rhodos.
• Yogastil: Hathayoga
• Lärare: Viktor Frih, Per Henriksson & Olle Carlsson
• Anmälan:
  • Anmälningsavgiften på 2000 SEK garanterar plats, återbetalas ej och sätts in på bankgiro: 5583-8767 (Bäckanbra - retreat & utbildning). Märk inbetalningen med ditt namn. Den dras sedan av på kostnaden för resan.
  • Skicka sedan ett mail till oss om att du betalat och med följande uppgifter:
    • Namn, mail, adress och mobil
    • Val av delat rum eller enkelrum
    • Val av inriktning: Livsstegen/Yoga/Livsstegsledare
  • Resterande summa betalas in till samma bankgiro senast 30/8. Märk även denna med ditt namn och meddela via mail att du betalat.

Boende

Vi bor tillsammans på hotell i fridfull och centralt belägen oas vid öns pittoreska hamn. Gott om plats för våra samlingar och kurser samt promenadavstånd till tavernor, caféer, butiker och bad.