Yogaretreat: Heart of Tail

Datum: 4 - 11 december 2019

Plats: Thailand

Instruktör: Anna Brus

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Om retreatet

Under bästa december månad möts vi i detta genuina paradis med långa vackra stränder och en skön avkopplande atmosfär. En fantastisk investering i dig själv. Vi möter en skön balanserande Samasthitiyoga, restorative yin, somatics, Shamanic Reiki Healing, terapeutisk thaimassage samt stimulerande och öppnande meditationer, och mycket mera.

Yogashalan på övre plan av Samasthiti Retreat, med utsikt över hav och trädtoppar guidar oss till jämvikt av kropp och själ. Alla detaljer professionellt arrangerade och vår intention är att pausa från yttre stress, bjuda in utjämningen av det kroppsliga och andliga.

För vem?

Oavsett tidigare yogakunskaper är du välkommen till denna autentiska och genuina retreat.

— Vi tycker om att tänka att du är perfekt precis som du är.

Boende

Samasthiti Retreat, i ett stilla område ca 100 m från stranden, har 6 rum varav 3 rum inkl dusch/WC är till uthyrning. Husets alla rum är inredda med omsorg och kärlek.
Faciliteter som gör det enkelt för din resa, säng med bästa komfort, mjuka bomullslakan att krypa ner i under nattens vila och yogashalan som ligger som en skyddande tak över oss.
Vi delar på dusch/WC och köket finns för alla.

Om du inte vill bo i huset finns alternativt boende i området.

Området kring retreatet

Samasthiti Retreat omgiven av fantastisk rekreation, dess läkande kraft både inne i huset och omgivningens natur. Sedan urminnes tider har naturens grundelement – jord, luft, trä, eld och vatten varit en källa för balans och återhämtning.

Samasthiti Retreat omges av en oas av djungel, med gångavstånd till Stilla havet och i bakgrunden reser sig de ståtliga bergen. Luften har en naturlig bris av saltvatten och solens energi värmer oss in på djupet.

Samasthiti Retreat hittar du ca 170 km sydost från Bangkok längs den vackra genuina Rayongkusten. Detta genuina område som är beläget på Mae Rampung Beach mellan Rayong och Banphe, har vacker utsikt över hav och nära till paradisön Koh Samet. Kanske du också väljer att kombinera denna resa med extra dagar i Asiens vackra kontinent.

Upplägg

Vi startar morgonen med guidad meditation och därefter energigivande Samasthitiyoga.
Frukost som serveras är vegetarisk, av ayurvediskt inslag och en viktig detalj, vi anser att maten är medicin för kroppen.
Dagarna utnyttjas med vila, återhämtning, Shamanic Healing/REIKI, hitta tystnad och/eller promenera längs den vackra 12 km långa sandstranden, inta din lunch med havet och strand som utsikt. Eftermiddagen samlas vi för en skön mjukare och återhämtande yoga/meditation/reiki upplevelser. Middagen intas på egen hand eller i grupp.

— Här hittar vi äkta vila, återhämtning och självutveckling!

Praktisk info

  • Datum:4-11 december 2019
  • Plats: Samathiti Retreat, Rayong/BanPhe, Thailand
  • Pris: Från 6900 SEK
  • Ingår:
    • Samtlig morgon/eftermiddagsyoga/workshops inklusive andlig vägledning
    • Tysta morgonpromenader längs den läkande stranden
    • Guidad eller tyst meditation dagligen
    • Workshops för självutveckling
    • Reikiupplevelser/healing
    • Pranayama andningsteknik, mantra, gongbath, avslappning: Yoga nidra
    • Fri tillgång till fridfull yogashala
    • Fria solstolar och 12 km öppen sandstrand
    • Frukost alla dagar med inslag av ayurveda; vi anser att maten är medicin för kroppen
    • Utflykt till Buddistiskt tempel
    • Välkomstmiddag tillsammans
    • Gemensam ceremoni Initiering Samasthiti & avslutningsmiddag
  • Förkunskaper: Alla nivåer är välkomna
  • Lärare: Anna Brus

Priser & betalning (group discount)

  • Retreat/kurs-kostnad: (690€)/6900 SEK/person inkl moms
  • Anmälningsavgift: 200€/person eller 2000 SEK
  • Delta i yoga/meditation/självutveckling-kurs (11 klass a 2 tim) utan logi/måltider: (460€) 4600 SEK/person.
  • Logi:
    • delat ”FAN”rum med delad toa/dusch 30 €/person/natt (300 SEK)
    • delat ”AIRCON”rum 40 €/person/natt (400 SEK)
    • Ensam-i-rum-tillägg 15 € /person/natt (150 SEK)
  • Rabatt 10 %: grupp på fyra st eller fler samt återkommande resenärer, rabatten är EJ kombinerbar

Om läraren

Anna Brus är Certifierad yogalärare E-RYT 500h, KarunaReiki Master, Meditation guide, Shamanic healing och andlig vägledare. Med sin glöd och inre kraft delar hon lyckligt med sig av sina kunskaper inom yogans mystik. Hennes intuitiva guidning ger dig en upplevelse av djup inre gudomlig kärlek och ger support till din egen inre guide och ljus. Anna erbjuder också professionella behandlingar inom Shamanic Reiki Healing (inte inkluderat).

Möt motståndet – tips för att hitta motivation till yoga & träning
Få till hälsosamma rutiner och lustfylld motivation med Yogobes program och utmaningar
10 tips för att vårstäda kropp och själ
Yogobe Health & Care firar 1 år – arbetet för att stärka kvinnors hälsa fortsätter

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis