Yogaretreat i Goa - Ashtanga & Vinyasa Flow

Om resan

Det finns inget som går upp emot att yoga i yogans ursprungsland Indien. Retreat betyder att dra sig tillbaka. Genom regelbunden yoga och meditation kan du i en skön och avspänd miljö fördjupa relationen till yogan och till dig själv. Det kommer också att finnas utrymme för strand, utflykter och tid för att bara vara. Retreaten vänder sig till dig som har en viss yogaerfarenhet och ett öppet sinne.

En vanlig dag

• Pranayama & meditation/Yogaklass, Ashtanga eller Vinyasa Flow/Brunch, häng & fri tid.
• Eftermiddagsklass där vi fördjupar oss i linjering och teknik, yinyoga & Mediyoga
• Middag/Kvällsmeditation

Boende & priser

Retreaten äger rum på Bambo Retreat, Patnem beach i södra Goa. Du bor i egen eller delad bungalow. Mer info om boendet! 

Detta ingår i priset varje dag:

• Morgonmeditation och pranayama
• Två yogapass + Kvällsmeditation
• Alla måltider ( vegetariskt ) + Boende

Praktisk info

• Datum: 3-10 februari 2017
• Plats: Bamboo Retreat, Patnem, Goa, Indien
• Pris: Early bird t. o. m 31 oktober:
  • 7300 kr, delad bungalow
  • 9100 kr, egen bungalow
• Efter detta datum:
  • 7900 kr, delad bungalow
  • 9700 kr, egen bungalow
• Lärare: Naomi Grosin & Lena Järpsten
• Ingår i priset: Boende, alla måltider & all yoga!
• Ingår inte i priset:
  • Flygresa och transfer
• Att ta med: Egen matta
• Flyg:
  • Du kan flyga direkt till Goa med Quatar Airlines eller med andra bolag via Mumbay eller Delhi och ta inrikesflyg till Goa.