Funktionell anatomi - 20h

Funktionell anatomi - 20h

Vill du veta mer om hur allt hänger ihop? Vad skelettdelar heter, hur leder rör sig och vad muskler kan och inte kan göra?

Under den här intensiva fördjupningen kommer du få en övergripande introduktion till skelettstruktur, leder, ligament och senor. Du kommer lära dig benämningar på kroppsorientering och rörelseriktningar. Vi kommer att prata om stabiliseringsmuskulatur, rörelsemuskulatur och hur det relaterar till yoga. Du kommer att få studera och förmedla musklers namn, ursprung, fäste och funktion.

Genom att lära dig om kroppens struktur och öka din kunskap om rörelsefunktion är det lättare att förstå dysfunktion. Det här är en teoretisk fördjupning för dig som är yogalärare eller ha praktiserat yoga under lång tid. Du förväntas att göra hemuppgifter på kvällstid under helgen och aktivt delta i undervisningen.

Kvalificerar till

Fördjupad kännedom om kroppens led och skelettsystem. Praktisk kunskap om utvalda muskler och dess funktion. 20h YACEP hos Yoga Alliance. Deltar du i kursen som en tillvalsmodul i 300h programmet Diving Deep så tillgodoräknas du 20h (17h klassrumstimmar) på din väg mot 300h.

Förkunskaper

Mångårig erfarenhet av yogapraktik. Om du är intresserad av grundutbildning för att bli yogalärare erbjuder vi Take the Leap, 200 h

Obligatorisk kurslitteratur

• Specialutformad manual ingår.

Investering

• 4 000 kr (ink 25% moms) Anmälning är bindande. Läs mer om våra fullständiga villkor och återbetalningspolicy på Flow Yoga School
• Anmälan sker via anmälningsformuläret här.
• Önskar du bo på hotell har vi samarbete med Scandic. Du får 15% rabatt på deras flexpris - kontakta oss för rabattkod.

Välkommen!

Praktisk Information:

• Datum:
  • start 28 - 30 maj
• Tid:
  • Fredag - 16:00-20:00
  • Lördag - 09:00-17:30
  • Söndag - 09:00-16:00
• Plats:
  • Göteborg
• Pris:
  • 4 000 kr (ink 25% moms) Anmälning är bindande.
• Vad ingår:
  • Specialutformad manual
• Förkunskaper:
  • Mångårig erfarenhet av yogapraktik
• Lärare:
  • Milla Floryd
• Anmälan: Flow Yoga School Sweden
• Arrangör: Flow Yoga School Sweden

Om läraren:

Milla Floryd - är ärlig och ren i sin yogaundervisning. Hon är en lugn, trygg och välutbildad yogalärare med mängder av kunskap. Hon tycker om att använda kroppen som väg till sinnet; Att genom medvetenhet landa i den fysiska varelsen och på så vis finna ett skärpt fokus som stillar tanken och skapar plats för ett djupare och lugnare andetag.

Milla baserar sin undervisning på anatomisk kunskap och egna erfarenheten av att ha använt sin kropp som arbetsverktyg i sitt yrke som luftakrobat och performanceartist.

Hon inspireras av livet omkring oss, årstiders växlingar, dagens och natten. Milla har ett utvecklat språk i sina verbala coachning och är en tydlig och pedagogisk lärare och guide.

Mer om Milla Floryd här.