Workshop: 3-stegsmetoden mot migrän

Fri från migrän med yoga

Per Söder blev fri från sin 40-åriga migrän med hjälp av yoga. Idag lever han sedan 20 år ett migränfritt liv och har vidareutvecklat Yoga mot huvudvärk och migrän till en metod i tre steg.

Om workshopen

Denna workshop ger dig grunderna för hur du kan börja hantera din migrän med hjälp av yoga, andningstekniker och ayurvedisk syn på livsstil och huvudvärk.

Det handlar om mycket enkel yoga, andningstekiniker och livsstilsförändringar som alla kan tillägna sig och börja göra regelbundet i sin vardag. I dagsläget har fler än 500 personer gått Migränyogakurser och många har uppnått fantastiska resultat både när det gäller migrän och kronisk spänningshuvudvärk.

Praktisk information

• Plats: Hagabadet Drottningtorget
• Dag: torsdag 26 september
• Tid: 18.30 - 20.00
• Pris: 199 kr (inkl. spa 599 kr)
• Info: Kom ombytt då du kommer att prova några övningar

Inkludera spa i ditt besök

Passa på och njut av ett svalkande dopp, en het bastu eller bara en lugn stund inne i vår oas. För totalt 599 får du både workshop och spa vid ditt besök. Hör av dig till  Hagabadet Drottningtorget (via formuläret nedan) för att inkludera spa till ditt besök.