Fördjupningsutbildning för yogalärare – filosofi & pedagogik

Fördjupningsutbildning för yogalärare – filosofi & pedagogik

Den här fördjupningsutbildningen är för dig som har gått en yogalärarutbildning och känner en längtan att få en djupare kontakt med dig själv, både privat men också i din roll som yogalärare.

Helgerna behandlar olika områden, så som den egna rösten, filosofi och anatomisk utforskning, och fokuserar på hur du kan omvandla kunskapen till din levda visdom. För egen del, samt som yogalärare för att ge dina elever en starkare närvaro i sig själva när de praktiserar yoga, och på så vis göra yoga mer tillgängligt.

3 helger på plats, samt hemmastudier på egen hand (scrolla ner för att läsa mer ingående om vad utbildningen omfattar)

Helg 1 – Din röst som yogalärare, samt hur göra yoga mer inkluderande med Vevve Jäderlund

Helg 2 – Yogisk och tantrisk filosofi, samt mytologi (även asana, meditation och mantra) med Tova Olsson. OBS! Du får också onlinekursen Yogans Historia, Filosofi och Mytologi värd 4000 sek. Denna har du tillgång till både innan och under våra fysiska träffar.

Helg 3 – Inkluderande och tillgängliga klasser, samt utforskande anatomi med Vevve

Din röst som yogalärare: Vad är det du vill förmedla med dina klasser, till dina elever? Och hur hittar du orden, beskrivningarna tempot som känns rätt för dig?

Den här helgen tränar vi upp vår finkänsliga förmåga att uppfatta våra inre förnimmelser. För att sedan omsätta dem i ord, beskrivningar och instruktioner till våra elever.

Yogafilosofi: Under den här helgen erbjuds du en fördjupad förståelse för yogisk och tantrisk tradition utifrån de filosofiska system och de mytologiska berättelser som sammankopplas med dem.

Inkludering och utforskande anatomi: Har du också märkt att alla instruktioner inte passar alla? Att dina elever, och kanske du själv, känner sig fel när kroppen inte gör som instagrambilderna säger att vi ”borde/kunna” göra?

Så hur göra vi klasserna mer tillgängliga och individanpassade utan att vara anatominördar? Hur öppnar vi upp för anpassning och egna val utan att tappa känslan av flöde och riktning? 

Den här helgen tränar vi på att hitta och använda vår egen röst, samt slipa på mer tillåtande, tillgängliga och upplevelsebaserade instruktioner.

Praktisk Information:

• Datum:
  • 18 februari - 1 maj 2022
• Tid:
  • 08.00 - 15.00
• Plats:
  • YogaShakti, Högbergsgatan 30 A Stockholm
• Pris:
  • 25,000.- (ink 25% moms)
• Förkunskaper:
  • Tidigare yogalärarutbildning rekommenderas men är inget måste
• Arrangör: Vevve Jäderlund.

Om lärarna

Vevve Jäderlund - Veronica har en examen i folkhälsovetenskap med inriktning socialpsykologi och samtalscoachning, och har arbetat med hälsa och träning i över femton år.


Vevves klasser beskrivs ofta som starka, lekfulla och inbjuder till introspektion. Hennes tillgängliga stil och öppenhet bjuder in många att hitta nyfikenheten i praktiken. Om att hitta sitt eget flöde säger hon: ”Vi hittar till yoga av olika anledningar, och behöver olika aspekter av praktiken i vår egna resa. Släpp tankarna att det finns ett rätt sätt, och yoga på ditt sätt i stället”.

Med flera års studier inom hälsa och anatomi på högskola, samt fördjupningar inom yoga, grundade hon Everyday Yoga School där hon erbjuder grundutbildningar för yogalärare och vidareutbildade workshops.

Tova Olsson - Tovas förmedlande av filosofi är grundad i över 20 år av egen praktik och universitetsstudier och göds av en stor nyfikenhet för hur allt hänger samman!
 I sin undervisning förenar hon nytta och nöje, intellekt och hjärta.

Du kommer att ges mångfacetterade och kritiska perspektiv, samtidigt som du ges stöd i hur du kan applicera kunskapen i din vardag. Du kommer också att få reflektera kring filosofiska teman samt hur du väver in dem i dina yogaklasser på ett skickligt och tryggt vis.