Complete Moves 2017

Inspirationsträning med Linda, Jasmin och Magnus

Vill du kombinera din träning och bli utmanad? Denna dagen ger dig inspiration i tre olika rörelsetekniker som är nära besläktade. I små grupper får du uppleva träning som förändrar din kropp i en av världens vackraste studios.

• Reformer - Linda & Jasmin
• Yoga - Magnus
• Garuda matwork - Team Linda, Jasmin och Magnus

REFORMER
Allsidig och fantastisk träning för hela dig. Bli utmanad och taggad av Linda och Jasmin i deras signatur reformer-klass. Världsklass.

YOGA
Magnus yogasekvenser är populära och uppskattade av många yogalärare. Hans upplägg med kunskap i rörelseanalys ger dig aktiv kontroll och en balanserad yogapraktik.

GARUDA
Låt dig stärkas av en energifylld team-klass där Linda, Jasmin och Magnus undervisar en garuda matwork. Steg för steg bygger du upp tekniken med precision och förståelse.

• Datum: Lördagen den 1 april 14:30-18:30
• Plats: Pilates Complete, Kastellgatan 1, Göteborg
• Pris: 1.195 kr inkl. moms.
  • I priset ingår tre inspirationsklasser.
• Schema:
  • 14:30-15:45 Klass 1
  • 16:00-17:15 Klass 2
  • 17:30-18:30 Klass 3

• Bokning: Maila dina kontaktuppgifter (namn/faktureringsuppgifter, adress, telefonnr, emailadress, personnummer/ org. nummer) samt om du vill boka en eller båda workshopsen till [email protected] OBS! Anmälan är bindande. Begränsat antal platser, svarsmail bekräftar din plats. Faktura mailas i mars 2017. Betald avgift kan endast återfås mot läkarintyg.
• För mer info, se hemsidan!

Missa inte att även gå in på vår Garuda Inspiration Day Söndag den 2 april med James D´Silva