Barnyogaledarutbildning

Om utbildningen

Barnyoga är ett fantastiskt verktyg för att skapa tid och rum för våra barn att bara få vara barn. Vill du leda dessa klasser är detta utbildningen för dig.

En utbildning som ger dig enkla och kraftfulla verktyg för att kunna arbeta med yogan som redskap i till exempel förskolan eller grundskolans vardag. Eller varför inte i hemmet?

Balans, motorik, koordination, andning, yogasagor och meditationer. Du får yogan som verktyg för att stärka barns glädje och självkänsla, att hjälpa dem hitta ett inre lugn. Vi går även igenom hur man kan använda yogans filosofi i klasserna och stärka barnens självförtroende och självkänsla, bland annat med hjälp av affirmationer och enklare massage.

För vem?

Våra deltagare är förskolepedagoger, lärare, yogalärare, föräldrar, mor- och farföräldrar med flera. Vi har redan diplomerat fler än 500 ledare i Sverige, Norge och Finland. Du behöver inga andra förkunskaper än att du är nyfiken på barn och yoga.

Barnyogan vänder sig främst till barn i åldern 3-11 år

Om läraren

Karin har en bakgrund som lärare i bland annat grundskolan. Nu är hon delägare i yogastudion Yogahuset i Strängnäs där hon håller klasser i bland annat yinyoga, vinyasayoga och då och då även restorative yoga. Karin leder yogaklasser med en tydlig intention om att lyssna mer på kroppen än på hjärnan och låta även de minsta, subtila, signalerna från kroppen få höras då hon uppmuntrar till att vända blicken inåt och vara uppmärksam på kropp och andetag. Karin vill förmedla en yoga där det är viktigare hur yogan känns än hur den ser ut. En yoga där de små förnimmelserna blir de stora upplevelserna när vi riktar vår uppmärksamhet mot dem. En yoga som följer livet och som kan finnas där som en boostande spark i baken när vi behöver det eller som en stor famn att vila i när vi behöver det. Humor, nyfikenhet och självkärlek är några av ingredienserna i den närande yogan á la Karin.

För Karin är barnyoga och familjeyoga ett sätt att förmedla självkärlek, nyfikenhet och rörelseglädje till både barn och föräldrar. Karin är också utbildad mindfulnessinstruktör och tvåbarnsmamma med en nyvunnen kärlek till vågsurfing som brinner för att göra yogan och dess härliga effekter tillgänglig till människor – unga som äldre!

Praktisk info

• Datum: 6-7 april 2019
• Tid:
  • Lördag 10.00-16.00
  • 
Söndag 9.00-15.00
• Plats: Göteborgs Kundaliniyogacenter
• Pris: 4995 SEK
• Ingår:
  • Ett välskrivet kompendium.
  • Fyra yogasagor med text och bild, andningsövningar, enkla meditationsövningar samt massage- och avslappningstekniker.
  • Tips och idéer hur yogan kan integreras i barnens vardag.
  • Praktiska råd om förberedelser, pedagogik och kommunikation.
  • Möjlighet att köpa hjälpmedel i form av barnyogakort, massageolja m.m.
  • Lära dig hur du skriver egna yogasagor.
  • Ett bibliotek av asanas att kunna använda när du skriver sagor.
  • Hur du enkelt kan leda Familjeyoga!
• Förkunkaper: Inga förkunskaper krävs
• Lärare: Karin Chaikiat Sjödin
• Arrangör: barnyoga.com