Athletic Pilates
Datum: 1 juni 2017
Plats: Pilates Complete, Göteborg
Instruktör: Jasmin Salhi
Denna resa
är genomförd!
Hitta fler resor här!
Om workshopen
En effektiv, intensiv och rolig pilatesworkshop som kombinerar styrke-, rörlighets- och balansövningar med pulstoppar och cardioträning för hela kroppen! Med pilatesredskap som bl. a. fitnesscircle, mini stability ball och bosu utmanar du kroppskontroll, linjering och stamina. Pilates är en säker och effektiv träning som syftar till att stärka hela kroppen. Den förbättrar hållningen, ökar kroppsmedvetenheten och korrigerar obalanser för optimal prestation. Stay neutral! Stay focused! Stay strong!
Workshopen passar dig som redan tränar pilates eller annan typ av funktionell träning.
Praktisk info
- Datum: 1 juni 2017
- Tid: 19.15- 20:45
- Plats: Pilates Complete, Kastellgatan 1, Göteborg
- Instruktör: Jasmin Salhi
- Pris: 650 kr
Anmälan till kurs eller workshop sker via mail/formuläret nedan. Vänligen uppge namn, adress, telefonnummer,e-postadress samt personnr. Svarsmail bekräftar din plats. Faktura sänds via mail. OBS! Anmälan är bindande för alla kurser och workshops och återbetalning sker endast vid uppvisande av läkarintyg.
