Tony pyp header yogobe

Tony Puustinen

"Vill du få ditt hjärta att sjunga och dansa så får du släppa taget om rädslan."

Fakta

Spesialitet: Embodied Flow, Anusara Yoga, Yoga som livsval, Yogans filosofi som stöd och stabilitet i livet och vägen till förändring.

Sted: Göteborg

Hjemmeside: spiritualjunkie.me

Tony Puustinen är en tidigare intagen som idag är utbildad yogalärare. Han har en lång erfarenhet av missbruk, kriminalitet, gäng och anstaltsvistelser (ca 10 år effektiv tid) innan han kastade in handduken och gjorde en geografisk flykt till Asien. Efter ca 1 år som kriminell där blev han gripen och hamnade inom lås och bom. Efter 6 månader blev han överflyttad till Sveriges kriminalvård där han avtjänade sitt sista straff. Han kom då i kontakt med forskningsprojektet yoga på anstalt med Eva Seilitz.

Yogan, i kombination med terapeutiska samtal, har för Tony har varit en väldigt viktig komponent i att uppfostra egot som drev honom bort från kärleken både till sig själv och andra. Idag driver Tony tillsammans med sin flickvän Shala Spiritual junkie som är en yogastudio/ett center för personlig utveckling i olika former i centrala Göteborg. Tony förmedlar yoga från hjärtat och sårbarheten, samt sina egna erfarenheter i sin transformation som är en livslång process. Han undervisar med inspiration från Embodied Flow & Anusara där grunden kommer från den klassiska Hathayogan. Tony är även Reikihealer och utbildar sig för närvarande också till relationscoach.

Utdanning: ●2015 Embody (Embodied flow 100 h, Anja Berg) ●2015-2016 Empower TT (Embodied flow, 100 h, Anja Berg) ●2016 Ws- Bonnie Bainbridge Cohen (Body Mind Centering) ●2017 Angelic Reiki 1 & 2, 2017 Reiki 1, Usui / Holy fire II ● 2017 Relations Coach ●2018 Prison Yoga TT (PYP, James Fox & Josefin Wikström) ●2018 Myofasciella Triggerpunkter ●2018 Taktil massage, 2018 Massage fördjupning, 2018-2019 Trauma anpassad yoga (70 h, Josefin Wikström)

Ha%cc%88slosamma rutiner tra%cc%88ning yoga kost yogobe
Vikten av att ha en hälsosam rutin
Pausa smart mikropaus jobbet yoga mindfulness yogobe
Mikropaus på jobbet – enkelt men effektivt!
1200x600 resor
Reiser & ARRANGEMENT
1200x600 kurser utbildning
Kurs & utdanninger

”The answers you seek never come when the mind is busy, they come when the mind is still.”

Gjør yoga & tren hjemme med Yogobe

Opprett konto Prøv gratis